Najkrócej
Wyczynowe uprawianie sportu nierozerwalnie wiąże się z okresowymi kontuzjami. Nawet najbardziej doświadczeni sportowcy, nad którymi czuwa sztab specjalistów, nie są w stanie zupełnie uchronić się od kontuzji. Tym bardziej nie powinno dziwić, że pasjonaci różnych dyscyplin sportowych także doznają urazów. Każda konkurencja sportowa posiada odrębny katalog charakterystycznych dla niej kontuzji. Jak jest w przypadku biegaczy? Przedstawiamy charakterystyczne kontuzje biegaczy oraz najskuteczniejszą ich diagnostykę.
Najczęstsze kontuzje biegaczy
Problemy ze strony układu mięśniowego i kostnego spowodowane przetrenowaniem u biegaczy lub niewłaściwą rozgrzewką przed treningiem dotykają najczęściej stawu kolanowego (kolana), stawu skokowego oraz ścięgna Achillesa. Dolegliwości ze strony stawów kolanowych są jednymi z najczęstszych kontuzji u biegaczy. Dochodzi do nich w wyniku nadmiernych przeciążeń, którym kolano jest poddawane w czasie biegu, a także w wyniku skoków czy poruszania się po nierównym terenie. Gdy ból pojawia się w przedniej części stawu kolanowego to z reguły wiąże się z uszkodzeniem rzepki i określane jest mianem kolana skoczka. W szczególności narażone na występowanie tej kontuzji są osoby z nadwagą i przykurczami, a także brakiem równowagi między przednimi i tylnymi mięśniami uda. Oprócz tego biegacze narażeni są na skręcenie kolana, które wiąże się z uszkodzeniem aparatu więzadłowego w stawie kolanowym. W obu przypadkach niezbędna jest szybka i precyzyjna diagnostyka. Najlepiej sprawdza się tu badanie USG kolana.
Inną z częstych kontuzji występujących u biegaczy jest uraz ścięgna Achillesa. Objawia się on bólem i dyskomfortem w okolicy pięty i samego ścięgna Achillesa. Przy wystąpieniu pierwszych objawów, takich jak trzeszczenie, zgrubienia lub guzki na przebiegu ścięgna oraz obrzęk, najważniejsze jest przerwanie treningów na kilka dni. Następnie warto udać się do lekarza w celu przeprowadzenia USG ścięgna Achillesa. Badanie to pozwoli określić, jak ciężka jest kontuzja i czy ustąpi ona samoczynnie, czy też niezbędne jest podjęcie specjalistycznego leczenia.
Równie mocno jak kolano i ścięgno Achillesa na kontuzje u biegaczy narażony jest staw skokowy. Przyczyną uszkodzeń w obrębie tego stawu zawsze jest uraz mechaniczny. Niejednokrotnie wystarczy źle postawiona stopa na nierównej powierzchni. Kontuzja ta wiąże się z uszkodzeniem aparatu więzadłowego. Może także dojść do zwichnięcia kostki i wtedy mamy do czynienia z przemieszczeniem kości w obrębie stawu skokowego. Każdy z tych urazów jest bolesny oraz wymaga szybkiej i precyzyjnej diagnozy. Najlepiej do tego celu nadaje się USG stawu skokowego.
Badanie USG przy kontuzjach biegaczy
Niezależnie od tego czy mówimy o kontuzji stawu kolanowego, ścięgna Achillesa, czy też stawu skokowego, w każdym z tych przypadków doskonałym narzędziem diagnostycznym będzie badanie USG. Procedura ta jest jedną z najbezpieczniejszych metod diagnozowania obrazowego. Dodatkowo pozwala szybko i precyzyjnie postawić diagnozę. Dużą przewagą badania USG nad badaniem RTG, czyli popularnym rentgenem, jest możliwość obrazowania miękkich struktur ciała, również wokół stawu. Sprawia to, że przy pomocy badania USG bez trudności można uwidocznić ścięgna, stawy czy torebki stawowe.
W czasie badania USG lekarz ma możliwość zaobserwować również ewentualne wysięki w obrębie stawu. Ponadto badanie ortopedyczne USG nie wymaga żadnych wcześniejszych przygotowań. Tym samym może zostać przeprowadzone bezpośrednio po wystąpieniu urazu. Oprócz tego badanie USG prezentuje obraz badanego obszaru w czasie rzeczywistym, również w ruchu. Jest to szczególnie przydatne przy diagnozowaniu dolegliwości pourazowych, również u biegaczy. Wszystko to sprawia, że badanie USG kolana, USG stawu skokowego i badanie USG ścięgna Achillesa są najczęściej wykorzystywane do diagnozowania kontuzji biegaczy.